Ce n’est pas une question d’interdiction, mais de fréquence et de bon sens. Les bonbons — surtout durs ou collants — et les sodas cumulent deux risques : ils abîment l’appareil et exposent l’émail au sucre et à l’acidité, juste là où le nettoyage est déjà plus difficile.
Le danger n’est pas tant la quantité que la répétition : siroter un soda toute la journée entretient un bain acide permanent autour des dents. Si vous vous faites plaisir, mieux vaut le faire en une fois, à la fin d’un repas, puis rincer à l’eau.
Avec des aligneurs, la règle est encore plus simple : rien d’autre que de l’eau quand ils sont en bouche. Une boisson sucrée piégée sous la gouttière, c’est du sucre maintenu contre l’émail pendant des heures.